Lära av sina misstag

Kortdag på jobbet idag, slutade vid 12-tiden vilket var väldigt skönt då jag imorse var otroligt trött. Jag nämnde i ett tidigare inlägg att jag förra veckan kände mig lite hängig. Känner mig fortfarande inte HELT 100. I vintras när jag var sjuk så länge  var jag i efterhand så irriterad på mig själv att jag inte hade vågat ta de där en, två eller till och med tre dagarna extra vila för att fylla på kroppen med överskott innan träningen drar igång lite lätt igen. Så nu ska jag inte stressa igång för jag vill verkligen inte bli sjuk, har en rolig träningsperiod som väntar så ska ta det med ro och komma igång allt eftersom hur kroppen känner sig. Två tre vilodagar extra jämfört med att man fortsätter bryta ner kroppen och är halvsjuk i flera veckor är ju liksom ingenting. Men att vara ute och röra sig är aldrig fel, igårkväll gick större delen av familjen ner och lattjade lite boll, strafftävling osv. Mycket trevligt!