Backintervaller

Vet inte om jag nämnde det sist men det har blivit ett nästan 2 veckors långt uppehåll i löpningen. Dels sjukdom, dels ledighet och sen blev motivationen lite svag. Alltid svårt att komma igång igen så egentligen får man aldrig ha för långa pauser. Idag blev det iaf en runda med en kompis på Ormberget. 10 varv upp och ner och det kändes grymt bra! Kul sällskap och bra känsla i benen. Hoppas detta drar igång motivationen igen. Seskarö Trailrun är om endast 2 veckor så hoppas på att hinna med några rundor innan det. Och sen när man tänker efter är det inte så länge till Lidingöloppet heller. Eller jo, det är flera månader men rent träningsmässigt så är det inte läge att chilla allt för mycket.