Där jag mår som Bäst.

Har fått frågan om hur ofta jag tränar och vad jag tränar när jag är på gymmet.Jag kör oftast 5-6 dagar i veckan och styrketräning är det jag tycker mest om. Pass körde jag jämt förr men har fastnat för egenträning ute i maskinerna. Nu är det bara tabata-passen jag går på (kondition och styrka blandat)..asjobbigt och askul.För att bygga muskler måste man äta, det vet jag men jag har haft lite problem med just den biten ett tag nu pga olika själ men jag jobbar på det och det går sakta men säkert framåt. Med rätt hjälp kommer man långt. Behöver du en extra hand, nån som peppar, lyssnar eller bara ger råd så ta den chansen, det är värt så mycket och allt klarar man inte på egen hand hur mycker man än vill tro det.