Vecka 19

Veckans träning Måndag: vilaTisdag: 30 min simningOnsdag: vilaTorsdag: 60 min promenadFredag: (skulle vart en långpromenad men blev middag istället)Lördag: vilaSöndag: Mark Ärligt talat, vilken skitvecka! Rutinerna ruckades och disciplinen fanns inte. Jag skippade inbokade träningspass både på torsdagen och fredagen. Jag får se det som en uppladdningsvecka inför den kommande!