New York, Flygtips och slipp jetlag!

Nu när eventet är över kan jag äntligen fokusera på allt roligt som händer i december. YEY, helt sjukt, har bara haft eventet i huvudet och nästan "glömt" att jag ska till New York på fredag. Ska bli så nice. Eftersom det är en så kort resa så har jag gett mig tusan på att vara pigg och se så myket osm möjligt under dessa dagar. Jag gjorde en lista "slipp jet-lag tips" senaste gången jag var i New York på bloggen:   1. Börja leva enligt den tiden du är på väg till redan 20h innan du ska flyga. 2. Köp sömntabletter ifall det är morgon när du kommer fram till det landet du ska till.3. Ät ordentligt och exakt vad du vill! 4. Viktigast av allt håll dig vaken hur trött du än är när du kommer hem. För annars är det riktigt kört. 5. Make plans! Hur skönt det än må vara att lägga sig i sängen mitt på dagen, så stå emot. GÖR PLANER och hitta på något! 6. Gör dig en riktigt fin vitaminboost, jag tänkte göra en juice med selleri, morötter, ingefära, citron och äpple. Efter alla dessa timmar bland hostande folk i ett flygplan så måste man ta hand om hälsan. 7. Tänk inte för mycket, redan på planet hem började det pratas om tvätt, jobb, möten och annat som skulle kännas jobbigt när man väl är hemma. Njut av den härliga resa du har haft istället! En annan favoritlista är min sov skönt på planet lista:1. Uträtta dina behov innan planet lyfter.2. ha alltid en flaska vatten med dig in på planet för, om du vaknar någon gång under resan så brukar man vara extremt törstig. 3. Ha alltid en ögonbindel, halsduk, som AC skydd, nackkudde gärna en som du blåser upp själv, en jacka som skulle kunna vara ett täcke.4. Checka in och välj fönsterplats, finns två stora fördelar, ingen väcker dig för toabesök och du kan luta dig mot väggen. 5. När man väl ska inta sovpositioner så finns det några som fungerar bäst för mig. 6. Fråga först snällt flygvärdinnorna om det är fullt på planet och var extra trevlig så kanske du får flytta till plats där du har ett tomt säte bredvid dig7. Innan planet lyfter och man inte fått fälla bak stolen så är det bästa att luta sig framåt mot sätet framför med nackkudden som skydd.