A GOOD START

Idag valde jag att starta dagen på ett av de bästa sätt jag vet, med träning. Jag vet inte hur många gånger jag både tänkt det för mig själv och sagt det högt, men att träna på morgonen är något jag verkligen kommer att utnyttja sen när jag inte har skola att gå upp till längre. Förvisso kommer jag självklart ha jobb under tiden, men där kan det ju bli ett lite mer varierande schema.Att träna på morgonen innebär för mig att komma igång ordentligt både i huvudet och i kroppen. Även om det vissa dagar kan kännas lite kämpigare att ta sig upp om jag velat gå upp och träna i hyfsad tid, så ångrar jag aldrig att jag faktiskt tog mig upp. Känslan efter ett träningspass är enligt mig verkligen guld och jag kan absolut uppfatta den som ännu bättre när det är på morgonen. Dagen är startad och man har massa timmar över till att göra annat.Träningen för idag blev en 30min powerwalk på bandet följt av ett benpass på gymmet. Sammanfattningsvis så tyckte jag att det kändes som ett bra pass och jag försökte att testa på lite olika eller annorlunda övningar som jag inte gör lika ofta, allt för att få lite variation. Efter detta gick jag hem och käkade och nu tänker jag precis som dagen innan lägga mig i solen och njuta av resten av dagen.  Hur startade er fredag?