cause we don´t just entertain, we feeding your brain

Kiwin har korats till den frukt som ger dig flest vitaminer, mineraler och andra centrala ämnen. Särskilt är det fruktens innehåll av det immunstärkande C-vitaminet som är superhögt. Du får 98 mg C-vitamin per 100 g mot 63 mg per 100 g i exempelvis apelsiner. De små fröna i kiwins mitt består främst av alfalinolensyra, en speciell omega-3-fettsyra, som skyddar mot hjärtkärlsjukdomar. Skalet kan ätas om du sköljer och skrubbar det grundligt först. Skalet innehåller många starka antioxidanter, flavonoider som skyddar kroppens celler mot de DNA-skador som på sikt kan ge cancer. En enda kiwi om dagen inklusive skal skulle vara tillräckligt för att skydda kroppen. Kiwifrukter är rika på kalium och magnesium som spelar en avgörande roll för kroppens vätskereglering och nervsignalernas friktionsfria flöde.