Foodprep och nya skills

Ledig onsdag och jag var ganska morgonpigg. Vid 9 var jag ute på en promenad.  Handlade lite på hemvägen och fixade middag.  Sedan hade jag PT. Det gick bra idag. Hade lite grejer jag ville träna på, så det gjorde vi. Nu bh från Under armour 😍 Vill så gärna lära mig stå på händer, så det övade vi på. Lär honom vända på mig upp och ner vilket jag inte vågat tidigare, så det tyckte vi var ett framsteg. Ska fortsätta träna på det själv också.  Min PT är den bästa. Han förstår bra och har så bra synsätt på träning 🥰 Så skönt att ha PT igen och kunna trän under mina lediga dagar  vi var nästan ensamma i boxen på eftermiddagen 😌 Det har blivit höst, så både mössa, väst och skinnjacka har åkt fram. Lite mysigt ändå 😍