Teknikträning gör nytta

Igår hade jag och coach teknikövning på clean. Alltså frivändning. Ibland är det bra att lägga fokus på någon övning och bara nöta den, då tar det inte så lång tid att lära sig. Efter timmen var slut hade jag cleanat högre vikt än jag gjort tidigare. Sedan var det jobbkväll. Nu är det bara idag också! Hade varit lättare att jobba kväll ifall det var ljust året om.