How do I know if there is a brea...

Ob ein Körper gebrochen ist oder nicht, erkennen viele Menschen vor allem daran, wie sie sich fühlen. Wenn eine Fraktur durch einen Schlag oder einen anderen Faktor verursacht wurde, sollte sie deutlich zu spüren sein.Wie lässt sich eine Fraktur am besten versorgen?Nach einem Knochenbruch ist es nicht ratsam, zu viel Knochenbrühe zu essen, 骨折 da diese nur wenig Knochen und wenig Kalzium enthält.Sie können mehr vitamin- und eiweißreiche Lebensmittel wie frisches Obst und Gemüse, Eier, mageres Fleisch und Sojaprodukte essen.Bei einem Handbruch ist es am besten, das Bett zu verlassen und herumzulaufen, anstatt sich hinzulegen.Denken Sie daran, die betroffene Stelle hochzulegen, um die Durchblutung des Körpers zu verbessern, was den Heilungsprozess beschleunigt und die Schwellung lindert. Im Liegen können Sie sich entscheiden, Ihren Körper entsprechend zu drehen und nicht die ganze Zeit eine korrekte Haltung einzunehmen, was für die Blutzirkulation nicht förderlich ist.Außerdem ist es wichtig, die betroffene Stelle hygienisch zu halten und sie nicht mit Wasser zu spülen, da dies zu einer Infektion führen kann.Ein Knochenbruch ist immer noch ein ernstes Problem, egal um welche Art von Bruch es sich handelt, man sollte ihn so schnell wie möglich behandeln und es ist auch wichtig, ihn in den späteren Stadien zu pflegen, es dauert 100 Tage, bis ein Knochen bricht, also sollten wir nicht zu voreilig sein, nehmen Sie sich Zeit und erinnern Sie sich an die chinesische Art der Pflege, sie hilft, die Heilung der Wunde zu fördern.