Keep it green- smoothie

Hej alla!Nu inför hösten känns det ju mer än lägligt att boosta upp med antioxidanter och vitaminer. Så då tänkte jag dela med mig av mina egna favvisar när det kommer till smoothies. Jag har ju ett flertal gånger försökt komma igång med bloggandet men liksom tappat gnistan när vardagen knackat på. Jag hänger ju på youtube under namnet Annie Thelander och instagram lika så. Ta en kik vet ja! Så HÄR på bloggen framöver blir det mest recept och liknande. Sånt som jag själv uppskattar att få serverat när idetorkan hänger över en. Jag lägger mycket energi och tid på att testa fram smarriga blandningar med viktiga innehåll. För olika tillställningar i livet. Så är kommer första smoothien(trumvirvel !!!)Keep-it-green-smoothie Denna smoothie innehåller: * En burk ananasskivor, med juice* 2 Spirulina tabletter* 1 tsk Hampafrön* 2 stk solrosfrön* 2 msk Havremjölk(mixa detta slätt) * 1-2 dl fryst mango (beror på hur söt du vill ha den)* 2 dl grönkål* 2 bitar fryst broccoli * en nypa färsk babyspenat Boosta på!!Fylld med kärlekAnnie Thelander