Fredag och om att vara närvarande

Bilder tagna från min fredagsmorgon under min "rutin" Det är FREDAG!Hur mår ni? Jag trodde verkligen att min huvudvärk inte skulle komma tillbaka men ack nej så fel jag hade. Sitter och sipprar på en kopp kaffe i tron om att det kan vara koffein som jag behöver. Nåväl. Det är fredag och jag känner mig taggad på att det snart är helg. Det kommer innebära en hel del jobb men utöver det så står jag och velar om jag ska åka hem till Norrköping eller stanna kvar i Stockholm. Vad har ni för planer?Jag tycker det är så skönt att min "hemstad" inte ligger långt ifrån så jag kan besluta mig om helgens planer ganska så omgående. Jag kom att tänka på ett ämne igår som vi diskuterade länge under gårdagen. Det är det här om att ta hand om sig själv. Hur tar du hand om dig själv och ditt mående? Det kan vara svårt. Eller? Känner du att DU är närvarande just nu. Eller lever du lite efter din almanacka och framtiden? Brukar du unna dig att stanna upp i vardagen och reflektera över vad just DU vill?Det är ett stort ämne som kan diskuteras i all oändlighet.  Blodsocker just nu: 7.6 mmol/L/Diabeteskvinnan