Hitta motivation till att träna

Jag vill ta upp något som kommer på tal varje dag och det är hur man hittar motivation till att träna. Jag har tränat crossfit i lite mer än 3 år nu och jag skulle ljuga om jag sa att jag aldrig har tappat motivationen till att träna. Men helt ärligt så är det inte många dagar som jag har känt så. För det mesta längtar jag till att få träna men jag är inte mer mänsklig än någon annan. Det är klart att man blir trött och vill göra allt annan än att träna. Men jag tror att sålänge man tränar något som man tycker är kul blir detta inget långvarigt problem. Jag tänker att jag använder gym som exempel eftersom det är det som majoriteten av alla tränar. Hur vanligt är det inte att man har ett gymkort som man betalar för varje månad men som aldrig använder? Jag har själv varit en av dom som har haft det så. Anledningen till varför jag inte använde mitt gymkort var just det att det var tråkigt. Jag fick dra mig själv till gymmet och helt ärligt vet jag inte om jag gjorde så mycket nytta när jag ens var där. Men jag gav det några tappra försök att träna ordentligt. Vad jag vill komma till är att tycker du inte att träna gym är kul är det helt enkelt inte något för dig. Men det betyder ju inte att man ska tro att det inte finns annat man kan göra. Det handlar ju bara att prova tills man hittar något som passar sig själv.  Jag minns själv när jag insåg att det var crossfit jag ville träna. Jag satt på en strand i Helsingborg helt själv. Det pågick en crossfit tävling som min morbror skulle delta i och jag hade ingen aning om vad crossfit var. Men jag blev helt paff när jag satt där. Det var musiken, det var skivstänger och vältränade kroppar och jag visste att det var detta jag ville göra. Jag var helt livrädd när jag gick på mitt första pass men jösses vad jag älskade det. Så är du nyfiken på någon sport var inte för feg för att prova. Det kommer många fram till mig och är nyfikna på vad crossfit är men alla säger bara att det är verkar vara för jobbigt. Men träning ska väl vara jobbigt brukar jag svara. Kom igång och våga prova så ska du nu se att det jobbiga kommer istället vara de roliga :)