GRIT CARDIO

Godmorgon alla fina! Denna dagen starta grymt! Jag gick upp 8 och åkte iväg till gymmet för ett grit cardio pass på 30 min, riktigt gött att få klart sin träning snabbt så tidigt på morgonen, då har man hela dagen framför sig sen! Det va en högintensiv intervall träning med massa olika övningar som gjorde att det brände gött i musklerna och pulsen höll sig uppe! Var helt slut i kroppen när vi var klara😍 Det är en hatkärlek men det är skönt efteråt! Nu ska jag duscha och sen äta lite lunch, blir tofu med ris! Senare ska jag och Johan till hans bror och kröka lite, eller ja Johan ska, jag ska nog inte dricka. Funderar på att köra dit men vi får se hur det blir;*Puss, ta hand om dig!